易筋经五禽戏六字诀八段锦

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发表于 2022-12-23 01:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

内容简介：

　　《健身气功：易筋经五禽戏六字诀八段锦》从健康体质的宗旨出发，根据易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等传统气功法的基础，为我们介绍了一套新的健身气功法，具有明显的健身、养生效果，动作简单，形态优美，是您健身修身的最佳选择！体质和水、矿产、土地一样，不仅是资源，而且是财富。然而在享受现代化生活方式的同时，我们的体质也在随之下降，如果不加重视，将对你以后的健康埋下隐患。

健身气功-易筋经五禽戏六...段锦.人民体育出.pdf
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Great works are not done by strength, but by persistence! 历尽艰辛的飞升者，成了围剿孙悟空的十万天兵之一。

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