csx 发表于 2023-7-25 17:41

《实用徒手格斗与防卫术》实用技能 格斗与防卫入门必读[pdf]

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格斗与防卫入门必读，徒手格斗技术与防卫方法！
本书结合著者十几年的警察擒拿格斗教学经验以及对实用徒手格斗防卫的研究成果，汲取武术、散打、
警察格斗与擒摔技术等的精华与技巧、站在正当防卫的角度、从实用的需要出发、选取易懂易学易练的招式与方法集成此书。
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